目的 观察艾司唑仑结合五禽戏处方式锻炼治疗心脾两虚型失眠的疗效。方法 将80例心脾两虚型失眠患者随机分为研究组与对照组，每组40例。对照组采用艾司唑仑片结合常规推拿治疗，研究组采用艾司唑仑片结合五禽戏处方式锻炼，均治疗3周。分别于治疗前、治疗结束时及治疗后3个月，采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、失眠严重指数(ISI)、中医证候评分评估两组患者的睡眠质量。结果 治疗结束及治疗后3个月，两组患者的PSQI、ISI及中医证候评分均低于治疗前，且研究组低于对照组（均P＜0.05）。结论 艾司唑仑结合五禽戏处方式锻炼治疗心脾两虚证失眠确切疗效，能有效改善患者睡眠质量，疗效优于艾司唑仑结合常规推拿治疗方案。